Bioenergetika je metoda, která obnovuje a uvolňuje vitalitu. Zdraví je chápáno jako rovnováha, nemoc jako nerovnováha, tedy jako porucha a překážka proudění energie v těle.

Cílem bioenergetických cvičení je uvolnit kontrolu a dát prostor spontánímu tělesnému projevu a emocím.

Charakter nebo_li struktura je forma, kterou teče naše energie. Energii vyjadřujeme skrz charakter. A to nejsme my - je to to, co z nás chtěli mít - naše přizpůsobené domestikované já. 

Veškerou životní energii vkládáme do charakteru a naše nevyslyšené nevědomí nás nutí do nemocí, nehod či problémů. Tato investovatná energie do charakteru nám pak chybí k životu a my se cítíme unavení, frustrovaní a bez chuti do života. 

Když energie volně plyne tělem, tak se cítíme zdraví, vitální a prožíváme. 

Divadlo duše - zdoje v nás

s využitím technik bioenergetiky, konstelace traumatu, voice dialogu, EMI, meditačních a dýchacích technik

Naše tělo je studnice nepoznaného a jediný zdroj energie, který máme v životě k dispozici.

Zdravý a vitální člověk je schopen

- jasně vnímat

- reflektovat sám sebe

- jasně se zaměřit na své cíle

- určit a stanovit si své vlastní hranice

- vnímat vlastní střed

- rozlišit podstatné a nepodstatné

- v těle být stabilní a energeticky prostupný.

Po dobu 10 týdnů budeme pracovat na rozvolňování  tělesných pancířů, které se tvořily po celý život a které současně chránily struktury, které nám už neslouží. Využijeme a rozhýbeme všechny segmenty našeho těla a probudíme vitální energii. V hravém a bezpečném prostředí prozkoumáme akce a reakce našeho těla a mysli. A pak si vynoří odpovědi na otázky. Mám  nebo nemám svůj vlastní prostor? Jak ho využívám? Jaké strategie používám? Jak hospodařím s vlastní energií? Co před sebou skrývám?...

 Rozsah: 10 lekcí maximálně 10 zájemců, ranní kurz 9 až 12 hod, večení kurz 18 až 21 hod

Přinese nám to celkovou podporu našeho zdraví, volné dýchání, úlevu a lehkost z uvolněné vitální energie, přirozený projev z držené kontroly, uvolnění emocí a stresu, nové možnosti myšlení a vnímání sama sebe, poznání jaké dědictví vztahů a životních rolí nesu, nové lidi, kteří mají stejný směr a sebereflexi jako začátek zdravého já.

Přihlášení na e-mail: lecimsebe@gmail.com nebo monika.torb@gmail.com , tel  775 377 367 nebo tel. 608 706 498

1. varianta: závazná přihláška  do 6.2.2018 plná úhrada 5 900,- Kč

2. varianta: závazná přihláška do 6.2.2018 záloha 2 000,- Kč a doplatek do 9.2.2018 ve výši 4 300,- Kč 

3.varianta: závazná přihláška po 6.2.2018 záloha 2 000,- Kč a doplatek do 12.2.2018 ve výši 4 700,- Kč

Bankovní spojení: KB 107 - 0277770227/0100, KS 0308, VS 13022018

Doporučujeme volné oblečení ,láhev na pití, sešit a tužku na poznámky a karimatku.

Jednorázové  cvičení

Cvičení s vědomím a uvolněním těla, hlavy a mysli

3 hod blok 690 Kč

Maximálně 10 zájemců

Velmi  jednoduchými cviky budeme propojovat  tělo a hlavu,  která ve většině případů nese rozdílný názor. A podpoříme  tělo, které  je jezdcem v našem životě a doposud bylo opomíjeno.

Hravou formou a zvědomováním sebe sama získáme nový komunikační kanál nejen sami se sebou ale i s okolním světem.

Cvičení je vhodné pro všechny, kteří se chtějí dozvědět o sobě víc informací a tím se aktivněji zapojit do rozhodování o svém životě.